しゃがむ姿勢とまたぐ姿勢：赤ちゃんを抱っこするときに大切な理由

しゃがむ姿勢とまたぐ姿勢：赤ちゃんを抱っこするときに大切な理由

家でも、散歩でも、街でも、休日でも、赤ちゃんを身近に抱っこすることは素晴らしいことです。抱っこは絆を深め、親密さを伝え、簡単で、とても実用的で、しかも赤ちゃんにとって健康的です。

しかし、スリングやベビーキャリアで赤ちゃんを正しく抱っこするには、赤ちゃんが常に正しい位置にいることが不可欠です。 しゃがんだり、またがったりする姿勢 座る

これはいったい何なのか、なぜこの姿勢が重要なのか、以下に説明する：

スクワット・ストラドル姿勢とは？

しゃがんでまたがる姿勢は、新生児にとって自然な姿勢です。赤ちゃんを仰向けにしたり抱き上げたりすると、赤ちゃんは自動的に足を引き寄せ、足を広げた状態になります。 おへその高さに膝を置く と 太もも わずかに 広げる が少し離れている。この姿勢は赤ちゃんを抱っこするのに最適だ。

これは、人間の子供が進化的に ベビーキャリア は抱っこするために生まれてきた。また、赤ちゃんの腰が健康的に発達するためには、抱っこの際に理想的な姿勢をとることが実用的です。そのため、生まれたときからタック＆スプレッド・ポジションで赤ちゃんを抱っこすることができるのです。

ちなみに、この特別な体位はM字開脚とも呼ばれます。後ろから見ると、足、膝、お尻、膝、足という大きなM字が見えるからです。

正しいストラドル・スクワット・ポジションとは、実際にはどのようなものなのでしょうか？

スクワット・ストラドルの姿勢をより明確に理解するために、次の写真をご覧ください。正しい姿勢がどのようなものかが一目瞭然です。すでに説明した点に特に注意してください：膝の高さと太ももの広がりだ。また、スクワットから開脚の姿勢が保証されない場合の様子も示している。次に、赤ちゃんの脚が伸びた状態で垂れ下がる。

なぜタック＆スプレッド姿勢が重要なのか？

正しい座位から開脚の姿勢で赤ちゃんを抱っこすることは、腰と背骨の自然な姿勢と成熟をサポートします。

特に、出生後の赤ちゃんの腰はまだ十分に発達していません。生まれて初めて、大腿骨と寛骨臼が骨化の過程で正しい構造を見つけるのです。

お座りから開脚の姿勢で赤ちゃんを抱っこすることで、この成熟プロセスが促進され、赤ちゃんの臀部が変形することなく形成されます。したがって、ベビーキャリアがこの姿勢をサポートできることが非常に重要です。 KOKADI どのベビーキャリアにも言えることです。

Melliは、この事実とベビーキャリアでの抱っこがいかに有益であるかについて、彼女の記事で詳しく説明しています： 作業療法の観点から見た抱っこ.

ベビーキャリアを使用する際、寝かしつけ/広げの姿勢を保証するにはどうすればよいですか？

開脚抱っこをするために最も重要なことは、ベビーキャリアのバーを調整することです。

これはヒップベルトに取り付けられている背中の部分です。バーは「キャリーバッグ」の幅を決めます。そのため、バーの位置は常に赤ちゃんの足の間にあり、常に 膝の裏から膝の裏まで 長くても短くてもいけません。

バーがフィットすれば、人間工学的に正しいスクワットから開脚の姿勢も保証されます。

自分で簡単にコントロールできます：赤ちゃんをスリングやベビーキャリアに入れ、鏡の前に立ちます。赤ちゃんの脚とお尻は大きなM字を描いていますか？そうであれば、すべてが正しく調整され、赤ちゃんは正しいスクワット・プレイの姿勢で座っています。そうでない場合は、バーをチェックしてください。

ベビーキャリアの調整方法の詳細については、KOKADISをご覧ください。 抱っこのアドバイス をご覧ください。

シット・トゥ・スプレッド姿勢の邪魔をする最大のキャリーミス

最後に、スクワットから開脚の姿勢を妨げる主な間違いについてお話したいと思います。方法を知っていれば、簡単に避けることができる。

• そのひとつが、前述の通り バーが正しく調整されていない場合.バーが膝の裏から膝の裏まで入っていなければ、スクワットから開脚の姿勢は自動的に与えられない。
• 一方、スリングの装着方法が間違っていると、スクワット・スプレイの姿勢がとれない： 子供の顔を正面に向けて抱っこする場合。.絶対にしないでください。これは、しゃがんだり広げたりする姿勢を妨げるだけでなく、赤ちゃんの背中にもよくありませんし、お子さんの感覚過敏にもつながります。これについては、こちらの記事をご覧ください： 前向き抱っこをしてはいけない理由.

最後に

タック＆スプレッド・ポジションとは何か、なぜそれが重要なのか、そしてそれがどういうことなのか、お分かりいただけたと思います。これで、抱っこを存分に楽しみ、二人で仲良く日常生活を楽しんでください。

私は ハートペアレンツ.私は二人の娘の母親で、第一子の出産を機にベビーウェアリングの魅力に気づきました。それ以来、私たちは多くの経験を積むことができ、それは私たちのウェブサイトでも共有しています。ウェブサイトでは、家族生活に関連するトピックについて書いています。ベビーウェアリングの話題もその一つです。どうぞお気軽にご訪問ください。https://www.herzenseltern.de/